当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 12:15:13
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 中餐炒菜那么好吃,为什么欧美人不学去?
- 你认为NS2现在值得入手吗?
- 只能选一个,你选谁?
- 为什么我感觉现代医学还是很落后?
- 怎么培养自己的女儿?
- 《剑星》登顶 Steam 全球热销榜,这款游戏为什么能收到如此好的市场反馈?
- 为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场??
- 伊朗为什么不买中国战机,却坚持四十年用老旧的苏联米格29、美国F14雄猫战斗机?
- 手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
- 如何评价苹果 3 月 5 日发布的 MacBook Air M4,相比前代有哪些提升?
最新资讯文章
- 为什么说耿直的人更容易吃亏?
- 荣耀 Magic V5 折叠屏手机将于 7 月 2 日发布,会带来哪些新的技术和体验?
- switch2好用吗朋友们?
- 俗话说“女人三十如狼四十如虎”,到底是不是真的??
- py爬虫的话,selenium是不是能完全取代requests?
- 如果全球都停止出口粮食,中国能否自给自足?
- FLUX好用、有意思、有创意、好玩的Lora有推荐的吗?
- 为什么福州吸引不了人才?
- 为什么中大型鹦鹉一直都不开放售卖?有哪些原因呢?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- Go 语言的使用感受是什么?
- 琼瑶剧中哪些经典台词让你印象深刻?哪些经典场景让你记忆犹新?
- Go 语言几乎打了所有 Programming Language 学者的脸,然而它却成功了,为什么?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- Windows 为什么要有注册表而 Unix 就不需要?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩