当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 14:15:13
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- Centos为什么突然没人用了?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- Typescript真的有用吗?
- 为什么董明珠攻击小米空调,而公牛却没有攻击小米插座?
- 最近上班感觉越来越没意思,后面还有二三十年要上班,该怎么办呢?
- 孩子画过什么画让你非常震惊?
- 不鸡娃的结果是什么?
- 华为为什么不放弃ARM指令集?
- 小米 YU7 推出晕车舒缓模式,晕车发生率降低 51%,如何看待此功能?抗晕能力未来会成为汽车标配吗?
- 为什么现在吹Rust的人这么多?
最新资讯文章
- Centos为什么突然没人用了?
- 用重建大师,跑出来的osgb模型,单个文件有几M,有点大,是什么原因?
- 为何Microsoft能一直留在中国市场?
- 有哪些女主让你觉得真是「人间尤物」?
- 深圳的人口最终会剩下多少?
- 乔丹的身体素质放到现在是不是只能算平庸?
- 为啥苹果不给 MacBook Pro 加上这些特性?
- Web 前端怎样入门?
- 为什么抖音上的姑娘都那么好看,现实中我怎么一个也见不着?
- 女朋友跟别的男人出去旅游了怎么办?
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材?
- 如何评价高度公式化的《刺客信条1》让小岛秀夫感到巨大打击?
- 如何评价 Next.js?
- 程序员都干过哪些很刺激的事情?
- 为什么中国很少有人使用linux?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩