当前位置:当前位置: 首页 >
腰间盘突出患者适合什么运动?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 16:55:14
腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
同类文章排行
- 如何看待 2026QS 世界大学排名?
- 为什么 CRT 画质这么好也被淘汰,液晶反而发展的很好?
- python与nodejs哪个性能高?
- CPU 为什么很少会坏?
- 什么是你去了台湾才知道的事?
- Windows内核的私有api是怎么被发现的?
- 中国现有的雷达技术能发现B2么?
- PC电脑能不能当服务器用?
- 河南一带的农村到底有多穷?
- LCD党真的只是少部分人吗?
最新资讯文章
- 韩国 6 月消费者信心升至四年最高,背后的原因是什么?这些因素将如何影响未来的经济发展?
- 为什么苹果公司无法制造出性价比高的 Mac 电脑?
- 你见过最沉着住气的人是什么样子?
- 男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破,然后我提了分手,他同意了,问问男孩子们他怎么想的?
- 中年夫妻的婚姻状态是什么样的?
- 为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序,而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译?
- 有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?
- 有没有宝塔平替的服务器管理面板,现在宝塔越来越贵了,也太臃肿了?
- 白人女性是不是很美,为什么?
- 如何判断鱼缸中的硝化系统是否已经成功建立?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 电视剧《天道》的作者到底懂不懂音响呢?它暗喻了哪些音响品牌呢?
- 远古的J***aScript写起来是怎么样的?
- 我弟弟做桌面运维工作的,好像只会简单的数据库增删改查备份恢复和打印机电脑的维护等一年多没工作了咋办?
- 在学五线谱,怎么才能记住呢?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩