当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 02:45:11
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 女生穿超短裙就是为了给别人看吗?
- 请问有没有什么工具能够生成局域网的网络拓扑结构图?
- 你从哪些方面可以看出现在的年轻人活得很累?
- HTML+CSS有哪些常用的居中方法?
- 中国女性的臀围普遍比欧美女性小,是人种的差异吗?
- 为什么现在的年轻人宁愿自己工资低点,也要过得舒服、不那么累?
- 想要入行音***开发,但是没有相关项目经验怎么办?
- 27寸显示器是否有必要到4K?
- 为什么鱼缸老是起绿藻呢,有什么好办法不用整天擦鱼缸?
- 养乌龟只养一只,它觉得会孤独吗?
最新资讯文章
- 我弟弟用管理员身份把我和爸妈的WIFI 设置了,现在就他能用网,气不过,有办法让我出口气吗 ?
- 怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up?
- AI如何辅助编程?
- golang 与rust 在服务器程序领域相比较,各有什么优劣势?
- Trae和Cursor对比有什么优势吗?
- 流浪地球2中,要求50岁以上的航天员执行爆破任务道德吗?合理吗?
- Linux 下有没有类似 Everything 的搜索工具?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 国外的女生为什么屁股都大?
- 如何评价引入 Liquid Glass 设计的 iOS 26?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 曹玉磊冒充「清华院长」频繁参加活动遭官方打***,他为何能堂而皇之以***身份开展活动?其将受到哪些处罚?
- 如何看待盲人UP主蒙眼炒鸡蛋在成都各大医院都买不到胰岛素,最后进抢救室?
- 既然 golang 到处都是 if err != nil ,为啥不能从语法层面把这句话当做默认值?
- 室友因为身体原因要用冰箱,但是电费却由我们平摊,合理嘛?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩