当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 14:00:13
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
- 作为爸爸,你给闺女洗澡洗到多大?
- 全世界都在等中美开战吗?
- Golang 的 Web 框架该怎么选择?Web 开发又该怎样学?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- 2025 年,Conda、uv、pixi 应当如何选择?
- 皮肤太白是种怎样的体验?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 你曾看到空乘做过的最傻的事情是什么?
- 都说苹果是细节狂魔,那苹果有没有细节其实做的很差的点?
最新资讯文章
- 为什么面对 Adobe 的版权要求下,vposy 大神还能从容不迫?
- 为什么很多NAS厂家都***用***rfs系统,而不是更稳定的zfs?
- 如何评价Cursor?
- 为什么很多人在1panel推出之后,还坚持用宝塔面板?
- 如何评价网易国产动作冒险单机新作《归唐》首支预告片?
- 为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮?
- 女生被踢裆也会很疼吗?
- 生活中怎样的美女才能被称为「大」美女?
- 你为什么对kotlin失去好感?
- 为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么?
- 伊朗这次会崩溃灭亡吗?
- 有没有女主超级洒脱,男主骨灰级火葬场的***推荐?
- 海胆到底是什么味道?
- Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩