当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 03:15:11
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 2025年6月,到底买油车还是电车?
- 在深圳怎么找对象啊?
- 小米YU7发起24小时耐力挑战,该测试是为了体现电动汽车的哪些产品力?对电动汽车来说有哪些挑战?
- 学编程要不要买电脑?
- 学编程要不要买电脑?
- 为什么j***a被部分开发者认为是低端技术?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 有谁组装NAS时,尝试过的最低配置是什么?
- 吃爽了是怎样一种体验?
- 如何评价茅台暂停京东供货?
最新资讯文章
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 什么是微软式中文?
- 为什么中国农村房子那么丑?
- 为什么今年的雷霆会惹众怒?
- DIY的NAS易用性如何?
- 有性瘾女朋友每天都要很多遍要不要分手?
- 现在写 J***aScript 的是不是已经没人在用 class 这个关键字了?
- RTX5060真的有那么不值吗?
- 有用 NAS 被联通以安全为由要求停止使用的吗?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 女明星穿瑜伽裤出门是什么体验?
- 一个非常漂亮的残疾女孩,会有人愿意娶吗?
- 你怎么看待剪映收费过高问题?
- 有哪些是你用上了mac才知道的事?
- 你们是怎样看待警察这一职业的?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩