当前位置:当前位置: 首页 >
怎样练出阿纳托利那样的身材?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 10:05:13
你就照力量举练就行了,没什么特殊练法。
阿纳托利看起来不大是因为 其一,他骨架并不大。
不撑衣服,其二 肌肉量 在“力量举”这项运动中,并不需要特别大。
他玩扮猪吃虎,本身就是因为,这是玩力量举欺负健美(在力气上),本身就是拿专项欺负别人的训练项。
先说骨架的问题,骨架这问题是天生的, 它其实分三个点,当然去除身高这个属于骨架但一般不计入的因素,三个点分别是,1 锁骨长度,四肢骨长度。
2胸腔的骨架围度 和骨…。
同类文章排行
- 计算机科学好像可以和任何学科交叉,计算机在学科研究方面有什么价值?
- 豆包推出 AI 编程,在「编辑模式」下可以直接前端改图和文字,体验如何?对行业会带来怎样的影响?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 草龟为啥那么容易死啊?
- 如何评价鱼皮程序员的OJ项目?
- 哪个编程语言是你的最爱?
- 有哪些薄的书(100页以内)值得反复阅读?
- 如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材?
- 手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
- 美国登月到底是不是真的?
最新资讯文章
- 为什么欧美影视喜欢露点?
- J***aScript 这种语言特性十分糟糕的语言流行起来是不是一场灾难?
- 如何评价网传鸿蒙 PC 成功裸机启动 Windows ARM?
- 老公没上进心,所以就骂了老公是废物,窝囊废,他很生气。怎么办?
- MySQL不香吗,为啥还要Elasticsearch?
- 你们在编程时遇到过什么离谱的bug吗?
- 如何证明散片 CPU 比盒装 CPU 差?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 女人主动起来有多主动?
- 你都见过什么样的电脑盲?
- 如何评价网传鸿蒙 PC 成功裸机启动 Windows ARM?
- 官方通报贵州厦蓉高速三都往榕江大桥垮塌,因持续强降雨诱发山体滑坡导致,目前情况如何?
- 自己亲手引发运维事故是一种什么样的体验?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩