当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 07:50:11
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 大家猜猜伊朗的结局如何?
- 匿名说说你最近的烦心事吧!?
- 把《武林外传》中的打工人郭芙蓉放在现代,她能干长久吗?
- 据报道称“浏览器内核有上千万行代码”,浏览器内核真的很复杂吗?
- 女明星做了什么医美项目保持童颜?
- 如何评价人民网评关于集中整治违规吃喝的发文?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 都2025年了,为什么华为依然不敢公布芯片的信息?
- 特朗普发文要求伊朗无条件投降,并被曝考虑加入对伊空袭,有哪些目的?伊朗会弃核求生吗?
- 为什么感觉淘宝现在不如拼多多了?
最新资讯文章
- 有没有什么好看的古言***?
- 男人最无声的炫耀是什么?
- 请问这个美女出自哪部电影?
- 20年后,会不会迎来县级合并潮?
- Go 语言 Web 应用开发框架,Iris、Gin、Echo,哪一个更适合大型项目?
- 只有我觉得.doc文件比.docx文件便捷吗?
- 电影《碟中谍》系列中哪一部最好?
- 有没有GUI框架开发难度小,***消耗又不多,而且又跨平台?
- 如何评价curl和libcurl库史诗级漏洞影响?
- switch2好用吗朋友们?
- 在NAS上安装了什么应用,让你的生活体验有了巨大的提升?
- 亚洲体坛最漂亮的十位女运动员都有谁?
- 做个web服务器,gin框架和go-zero怎么选?
- 大家有身边去澳门豪赌输掉千万身家的***真事吗?
- 前端如何设计网页?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩