当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-22 21:50:12
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- ***如发生战争,14 亿中国人每人捐款 1000 元,可以打几天?
- 巴基斯坦援助伊朗防空,大家怎么看?
- 猫那么爱干净,却为什么不喜欢洗澡?
- 林述巍跟隋坡这两位谁的水平高?
- 苏炳添在 2025 全国田径大奖赛蚌埠站 100 米预赛中止步小组第三,背后的原因可能有哪些?
- 烂尾情况能搞出一个烂尾楼险吗?
- 为什么浙江落下的陨石,防空系统没有拦截,它和导弹有什么不同?
- 女明星陪酒真的存在吗?
- 为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
- 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩