当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 18:10:12
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 为什么大部分游戏公司仍在坚持使用SVN?
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
- 我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
- 什么是歼20完全体?
- 小米澎湃OS保留了多少安卓代码?
- 从技术上看,cloudflare比其他公司牛在哪儿?
- windows用什么写2d渲染?
- 女性最离谱能离谱到什么程度?
- 生完孩子身材依旧火辣是一种怎样的体验?
- 有没有免费的云服务器?
最新资讯文章
- 为什么中国男性正在集体退出相亲市场?
- Redis 分布式锁如何实现?
- 科学怎么解释中医把脉孕检,并且知道怀的男孩女孩?
- 写CUDA到底难在哪?
- Linux下监控流量一般使用什么工具?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- 055驱逐舰 是个什么概念?
- 有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
- 养鱼你踩的最大的坑是什么?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 毕设答辩,老师说node不可能写后台怎么办?
- 有什么是虚拟机代替不了物理机的?
- 孩子画过什么画让你非常震惊?
- 如何看待 2026QS 世界大学排名?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩